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A saída para as
férias sempre envolve malas cheias de roupas, uma boa
quantidade de alimentos (dependendo do local onde se vai),
elementos próprios do lugar que se visita, como cadeiras de
praia, bote para o lago ou mesmo bolas de futebol; e ainda
uma boa quantidade de nervosismo, presa e estresse.
Imagine se com
toda esta bagunça, ainda soma-se os cuidados com um bebe
(nem vamos falar se são gêmeos!), com todos os acessórios
necessários aos baixinhos... e pior ainda, se ele ou ela só
tem uns poucos meses de vida, constituindo-se no primeiro
verão juntos.
Diante dos
possíveis problemas, o melhor é prevenir e por isso é que
seguindo algumas destas dicas podemos lhe ajudar a ter umas
férias mais tranqüilas e dias mais saudáveis para seus
pimpolhos.
A idade
importa sim
Segundo o
doutor Jorge Vergara, pediatra do Hospital de Crianças
Exequiel González Cortés, do Chile, "quando o recém nascido
tem 15 días já é possivel sair com ele para dar um passeio,
mas tirar férias com um bebê não é fácil porque afinal, é um
sacrifício e não umas férias para a mamãe".
"Eu não tiraria
férias com uma criança até que tivesse mais de um ano e
meio, porque a mãe vai estar bem melhor em casa", explica o
especialista.
Isto porque
deve se ter em conta que os bebês são muito sensíveis e que
muitas precauções devem ser tomadas para que não fique
doente ou até queimado pelo sol.
"Não é bom
levar um pequeno na praia porque são muito sensíveis à
radiação solar e queimam-se com muita facilidade. Além
disso, enchem-se de areia" comenta o pediatra. "No campo
pode-se ficar um pouco mas tanqüilo, porém é necessário que
estejam sempre presentes as comodidades necessárias para
sair com um bebê, porque questões como o aleitamento, trocar
fraldas, e etc, devem sempre ser levadas em consideração".
Em todo caso
nem tudo é tão ruim, segundo o Dr. Vergara, as férias de
verão são uma época de baixa incidência de doenças
respiratórias e além do mais, se com a precaução de
fervermos a água que será consumida, a possibilidade de
surgimento de enfermidades desce muito.
Recomendações
Está claro que
tirar férias com um bebê faz bem para ele, mas é preciso
tomar algumas precauções como protegê-lo do sol, cobrindo
sua cabeça com um boné, usar roupas de algodão (que não
provocam suor nem alergia) e não esquecer do bloqueador
solar, de proteção total já que a pele das crianças é muito
sensível e vulnerável as radiações e as mudanças de
temperatura.
Existem, aliás,
certas recomendações que os pais sempre devem levar em conta
ao sair de férias com seu bebê, ainda mais se é o primeiro e
não tem muita experiência. São elas:
- Cuidar com a
exposição demasiada ao sol.
- Não deixar o
bebê na areia.
- Continuar com
uma vida parecida com aquela que o bebê leva em seu lugar de
origem, mantendo os horários das comidas e de sono.
- Hidratá-lo
constantemente.
- Passear ao ar
livre nas horas mais frescas.
- Manter os
costumes do banho.
- Levar um
estojo de primeiros socorros para as emergências.
- Os banhos,
sejam no mar, lago ou piscina, podem ser feitos desde que a
água tenha uma temperatura adequada e por um período que não
seja maior do que 15 minutos. As crianças devem beber muita
água, mas apenas de origem conhecida, de preferência
mineral.
- O bebê pode
viajar em qualquer meio de transporte. Se a escolha é o
carro, é recomendável colocar cortinas nas janelas e evitar
viajar nas horas mais quentes. Até os 9 meses, podem ir na
cadeira de segurança, sempre na parte traseiro do veículo.
"Uma dica
importante, é que em viagens com o ar-condicionado, deve-se
tomar um cuidado especial com as roupas do bebê para que ele
não se resfrie", conclui o pediatra.
Fonte:Saúde
na internet
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